肩こりな日々

ここ数日、背中・肩・首のこりが激しい...
ここまで酷いのは久しぶりで、ブログのネタになると思いつつも、更新する気が起きないレベルでした。

あまり原因に心当たりがないのですが、急に冷え込んできたせいかなー？
湯船にゆっくり浸かったり、ストレッチしたり、全力で揉みしだいたり...色々頑張って、だいぶ良くなってきた。

ちょっと体に具合の悪い所が出てくると、通常状態の素晴らしさが身にしみますね。

そんな感じのここ最近でした。

今日の一枚。